Imagem via Unsplash Há muitos conselhos dietéticos por aí, mas a ciência que relaciona alimentação e saúde nem sempre é clara. Um novo estudo sobre o tema é um dos mais abrangentes até o momento e identificou quatro padrões alimentares associados a um menor risco de mortalidade. Analisando os padrões alimentares de 119.315 pessoas com …
Continue lendo “Enorme estudo revela 4 padrões alimentares ligados ao menor risco de morte precoce”
Imagem via Unsplash Todo mundo respira. Na maioria das vezes fazemos isso sem nem pensar nisso. Mas aqueles que se concentram conscientemente em cada inspiração e expiração podem colher alguns benefícios impressionantes para a saúde, especialmente para aqueles que lutam com a ansiedade. Um novo estudo controlado randomizado entre 108 participantes descobriu que, ao longo …
Continue lendo “Uma técnica de respiração simples de 5 minutos é uma ferramenta poderosa para reduzir a ansiedade”
Imagem via Unsplash O COVID-19 é definido como uma infecção respiratória, mas os efeitos do novo coronavírus certamente não se limitam a nenhum órgão. Dezenas de autópsias recentes mostram evidências persistentes de SARS-CoV-2 em todo o corpo, inclusive nos pulmões, coração, baço, rins, fígado, cólon, tórax, músculos, nervos, trato reprodutivo, olho , e o cérebro. …
Continue lendo “Autópsias de COVID revelam que o vírus está se espalhando por todo o corpo”
Imagem microscópica colorida digitalmente de uma partícula do vírus do sarampo. (CDC/Cynthia S. Goldsmith/William Bellini, Ph.D.) Uma consequência da pandemia foi o acesso reduzido aos cuidados de saúde de rotina e a menor aceitação das imunizações. Como resultado, em novembro de 2022, a Organização Mundial da Saúde declarou o sarampo como uma “ameaça iminente em …
Continue lendo “Patógeno antigo é ‘ameaça iminente’ em todas as partes do mundo, alerta a OMS”
Imagem via Unsplash O dinheiro pode não crescer de árvores, mas algo ainda melhor cresce. Em um novo estudo liderado pelo Serviço Florestal do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA), os pesquisadores descobriram que cada árvore plantada em uma comunidade estava associada a reduções significativas na mortalidade não acidental e cardiovascular entre os humanos que …
Continue lendo “Pessoas em Portland plantaram árvores. Décadas depois, surgiu um padrão impressionante”
Os estágios iniciais de uma infecção por influenza. CDC Em meio a um ‘triplo-dêmico’, os cientistas investigam duas das interações e co-infecções de vírus. À medida que um possível “triplo dêmico” de outono e inverno de influenza (gripe), vírus sincicial respiratório (VSR) e COVID-19 aumenta nos Estados Unidos, os cientistas estão aprendendo mais sobre vírus …
Continue lendo “Vírus híbrido da gripe e VSR estudados em laboratório pela primeira vez”
Javier Zayas Photography/Moment/Getty Images) As mudanças climáticas podem provocar um aumento nos níveis de pólen, prolongar a duração da temporada de pólen e causar mais problemas de saúde relacionados ao pólen. Os grãos de pólen que pousam nas membranas úmidas do nariz ou dos olhos causam “febre do feno” (rinite alérgica) em uma em cada …
Continue lendo “Pólen pode desencadear ‘tempestade de asma’, mesmo que você normalmente não tenha asma”
Imagem ilustrativa: Neurônios e vírus Neste artigo, examinamos o maior e mais longo estudo sobre as sequelas neurológicas do COVID-19 e a causa fundamental da lesão do COVID-19 em nosso sistema nervoso. Visando a causa raiz, podemos potencialmente reverter a situação. A revista médica Lancet Psychiatry publicou recentemente um estudo em larga escala sobre as …
Continue lendo “Longos riscos neuropsiquiátricos induzidos por COVID podem durar mais de 2 anos”
Imagem via Unsplash Estima-se que seja uma razão por trás de 30% das mortes por câncer. Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Indiana mostrou que a caquexia, a severa perda muscular e fraqueza comumente associada ao crescimento do câncer subjacente, poderia simplesmente ser evitada pela privação de FNDC5, …
Continue lendo “O câncer causa fadiga muscular mas um pequeno ajuste pode impedi-lo”
(Yoshiyoshi Hirokawa/Getty Images) O exercício é muito mais do que perda de peso, mas em um mundo onde a obesidade está tão fortemente associada a problemas de saúde, é difícil não fazer da perda de peso o objetivo principal. Um novo editorial de três cardiologistas americanos explica por que isso é um erro tão grande. …
Continue lendo “O exercício não é apenas sobre a perda de peso, dizem os cardiologistas. É sobre um coração saudável”
