doi.org/10.1016/j.eng.2024.07.010
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#Vitamina
A suplementação de vitamina D melhora significativamente a saúde cardiometabólica, especialmente em certos grupos de pessoas.
Uma nova revisão sistemática e meta-análise, realizada por pesquisadores de instituições na China e nos Estados Unidos, revelou descobertas promissoras sobre os efeitos positivos da suplementação de vitamina D na saúde do coração e no metabolismo. Publicado na revista *Engineering*, o estudo oferece informações valiosas para o desenvolvimento de estratégias terapêuticas para combater doenças cardiovasculares e seus riscos associados.
A revisão analisou 99 estudos controlados e randomizados (os chamados RCTs) com um total de 17.656 participantes. O estudo mostrou que a suplementação de vitamina D, com uma dose média de 3320 Unidades Internacionais (UI) por dia, estava associada a efeitos benéficos em vários fatores de risco cardiometabólico. Esses fatores incluíam a redução da pressão arterial sistólica e diastólica, colesterol total, glicose em jejum, hemoglobina A1C e insulina em jejum.
Principais Descobertas em Grupos Específicos
Os pesquisadores descobriram que os benefícios da suplementação de vitamina D eram mais evidentes em alguns grupos específicos, como:
– Populações não ocidentais
– Indivíduos com baixos níveis iniciais de vitamina D (abaixo de 15,0 ng/mL)
– Pessoas com índice de massa corporal (IMC) abaixo de 30 kg/m²
– Idosos com 50 anos ou mais.
Essas descobertas reforçam a necessidade de intervenções personalizadas com vitamina D, levando em consideração características individuais, como origem étnica, idade, IMC e níveis iniciais de vitamina D. O estudo destaca também que períodos mais longos de suplementação (três meses ou mais) e doses mais altas podem trazer melhores resultados para a saúde cardiometabólica em grupos específicos.
Implicações para a Saúde Pública
Essas descobertas podem gerar grandes avanços na medicina preventiva e nas ciências da nutrição, levando ao desenvolvimento de estratégias de saúde pública mais eficazes. Ao personalizar a suplementação de vitamina D com base nas características individuais, os profissionais de saúde podem melhorar a eficácia das intervenções e reduzir a prevalência de doenças cardiometabólicas.
Os autores sugerem que futuras pesquisas devem se concentrar em entender melhor os mecanismos por trás desses efeitos observados e os benefícios potenciais da suplementação de vitamina D em doenças crônicas, como as cardiovasculares. Além disso, estudos que explorem os efeitos a longo prazo e os possíveis riscos de altas doses de suplementação são necessários.
Este estudo pioneiro não apenas oferece novas informações sobre os benefícios da vitamina D para a saúde cardiometabólica, mas também ressalta a importância da medicina personalizada para otimizar esses efeitos. Como as doenças cardiovasculares continuam sendo uma das principais causas de mortalidade no mundo, as descobertas desta análise trazem esperança para estratégias de prevenção mais direcionadas e eficazes.
Publicado em 01/10/2024 17h19
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