Grupos de animais de sangue quente com temperaturas corporais mais altas têm menor quantidade de sono de movimento rápido dos olhos (REM), enquanto aqueles com temperaturas corporais mais baixas têm mais sono REM, de acordo com uma nova pesquisa do professor da UCLA Jerome Siegel, que disse que seu estudo sugere que o sono REM age como um “aquecedor cerebral controlado por termostato”.
O estudo da Lancet Neurology sugere uma relação anteriormente não observada entre a temperatura corporal e o sono REM, um período de sono em que o cérebro está altamente ativo, disse Siegel, que dirige o Centro de Pesquisa do Sono do Instituto Jane e Terry Semel de Neurociência e Comportamento Humano. na UCLA.
As aves têm a temperatura corporal mais alta de qualquer grupo de animais de sangue quente, ou homeotérmicos, a 41 graus, enquanto dormem menos REM em 0,7 horas por dia. Isso é seguido por humanos e outros mamíferos placentários (37 graus, 2 horas de sono REM), marsupiais (35 graus, 4,4 horas de sono REM) e monotremados (31 graus, 7,5 horas de sono REM).
A temperatura do cérebro cai no sono não REM e depois aumenta no sono REM que normalmente se segue. Esse padrão “permite que os mamíferos homeotérmicos economizem energia no sono não REM sem que o cérebro fique tão frio que não responda a ameaças”, disse Siegel.
A quantidade de sono REM dos humanos não é nem alta nem baixa em comparação com outros animais homeotérmicos, “minar algumas visões populares que sugerem um papel para o sono REM na aprendizagem ou na regulação emocional”, disse ele.
Publicado em 17/09/2022 11h12
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