Consumir a bactéria Hafnia alvei duas vezes ao dia durante três meses levou a um melhor sucesso na perda de peso entre um grupo de pessoas com excesso de peso seguindo uma dieta de controle de calorias
Um probiótico experimental ajuda na perda de peso em pessoas com excesso de peso seguindo uma dieta de controle de calorias.
Estudos anteriores de Pierre Déchelotte no Hospital Universitário de Rouen, na França, e seus colegas sugerem que a administração oral da bactéria intestinal Hafnia alvei ajuda camundongos obesos perdendo peso. O probiótico produz uma molécula chamada ClpB que imita o hormônio alfa-MSH, que reduz o apetite.
Agora, os pesquisadores descobriram que a bactéria tem efeitos semelhantes em pessoas com excesso de peso, apresentando seus resultados na conferência Targeting Microbiota 2022 em Paris na semana passada.
Os pesquisadores aconselharam 212 pessoas com índice de massa corporal (IMC) com excesso de peso sobre como reduzir sua ingestão de calorias em um quinto por três meses. O IMC é uma medida que usa seu peso e altura para calcular se seu peso é saudável. Os participantes foram solicitados a manter seu nível de atividade física existente.
Ao longo dos três meses, cerca de metade dos participantes também tomou um comprimido contendo H. alvei duas vezes ao dia. Os demais participantes tomaram placebo duas vezes ao dia. As pessoas em ambos os grupos tinham idade, altura e peso inicial semelhantes.
Entre aqueles que tomaram o probiótico, 55% perderam pelo menos 3% do peso corporal, em comparação com 41% das pessoas que tomaram o placebo.
Entre as pessoas com excesso de peso, uma perda de 3% no peso corporal tem sido associada a um risco reduzido de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Em apoio a isso, os pesquisadores descobriram que os participantes que tomaram o probiótico tinham níveis de açúcar no sangue substancialmente mais baixos do que os do grupo placebo, reduzindo o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Nenhum dos participantes tinha diabetes tipo 2.
Pesquisas mensais também revelaram que as pessoas que tomaram o probiótico se sentiram substancialmente mais saciadas em geral aos dois e três meses do experimento, em comparação com as do placebo.
Embora não se saiba como a ingestão de alimentos pode ter diferido entre os dois grupos, aqueles que tomaram o probiótico poderiam ter perdido mais peso se o H. alvei induzisse uma sensação de saciedade que os levasse a comer menos. Os pesquisadores também não podem descartar a bactéria que afeta a forma como a gordura é quebrada.
“É muito interessante ver que você pode modular o peso corporal dessa maneira usando certas cepas de bactérias”, diz Adèle Rakotonirina da Universidade de Genebra, na Suíça. “Isso pode realmente ajudar se você quiser fazer uma terapia contra a obesidade.”
No entanto, os probióticos afetam as pessoas de maneira diferente, dependendo de sua genética, microbioma intestinal e metabolismo geral, diz Rakotonirina. “Em última análise, precisaríamos de uma abordagem personalizada para prescrever probióticos para minimizar quaisquer efeitos colaterais”, diz ela.
Publicado em 29/10/2022 12h23
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