A pesquisa liderada pela Escola Sueca de Esporte e Ciências da Saúde, na Suécia, comparou os níveis de condicionamento cardiorrespiratório e o risco de três dos cânceres mais comuns em homens.
Em um artigo intitulado “Association Between Cardiorespiratory Fitness and Cancer Incidence and Cancer-Specific Mortality of Colon, Lung, and Prostate Cancer Among Swedish Men”, publicado no JAMA Network Open, os pesquisadores detalham os métodos e o resultado de um grande estudo de coorte que descobriu maior aptidão cardiorrespiratória está associada a um menor risco de câncer de cólon e pulmão, porém maior incidência de câncer de próstata.
O estudo analisou 17.709 homens em uma ampla faixa etária de 18 a 75 anos, com idade média de 42 anos e índice de massa corporal médio de 26, durante um tempo médio de acompanhamento de 9,6 anos. A aptidão cardiorrespiratória (CRF) foi avaliada como o consumo máximo de oxigênio, estimado por meio de um teste submáximo de cicloergômetro, um exercício que fica abaixo de 85% da frequência cardíaca máxima prevista e estima o VO2max, a taxa máxima (V) de oxigênio (O?) que eles teriam alcançado em sua frequência cardíaca máxima.
Ao longo do estudo, houve um total de 499 casos incidentes de câncer de cólon, 283 casos de câncer de pulmão e 1.918 casos de câncer de próstata. Foram registrados 152 óbitos por câncer de cólon, 207 óbitos por câncer de pulmão e 141 óbitos por câncer de próstata.
Níveis mais altos de CRF foram associados a um menor risco de incidência de câncer de cólon e pulmão (2%) e a um risco maior de incidência de câncer de próstata (1%). CRF mais alto também foi associado a um menor risco de morte por câncer de cólon (2%) e pulmão (3%). Apesar de ter uma taxa de prevalência maior, aqueles com ICR alto apresentaram uma taxa de mortalidade por câncer de próstata 5% menor.
O risco de risco de câncer foi muito menor do que as porcentagens acima quando se observou indivíduos não fumantes mais jovens com IMC saudável e o CRF mais alto. A principal descoberta foi que, independentemente da idade, um CRF mais alto está associado a um menor risco de incidência de câncer de cólon e de pulmão, e redução da morte por câncer de cólon, pulmão e próstata.
Em um cálculo teórico de casos evitados, os autores afirmam que evitar níveis muito baixos de CRF poderia prevenir 4% a 8% de todos os casos de câncer de cólon, 4% de todas as mortes por câncer de pulmão e 4% a 19% das mortes por câncer de próstata Câncer.
Os autores destacam a distinção entre o comportamento da atividade física, muitas vezes autorrelatado e subjetivo, e uma medida objetiva da resposta fisiológica do corpo denominada aptidão cardiorrespiratória. A atividade física de maior intensidade pode ter efeitos ainda maiores na CRF e é provavelmente mais protetora contra o risco de desenvolver e morrer de certos tipos de câncer.
Publicado em 07/07/2023 09h06
Artigo original:
Estudo original: