Eles são incríveis. Surpreendentes. Mágicos. Mas talvez a coisa mais fantástica sobre os sonhos lúcidos – nos quais o sonhador percebe que está sonhando – é o quão realistas eles parecem.
Infelizmente, apenas cerca de metade de nós já teve sonhos lúcidos em nossas vidas, e os esforços para desencadear o fenômeno produziram resultados mistos. Mas um estudo publicado em 2018 revelou uma das maneiras mais eficazes de induzir o sonho lúcido até o momento.
Com base em suas próprias pesquisas anteriores, pesquisadores da University of Wisconsin-Madison e do Lucidity Institute no Havaí queriam investigar como os produtos químicos chamados inibidores da acetilcolinesterase (AChEls) podem promover o sonho lúcido.
Acredita-se que o neurotransmissor acetilcolina ajude a modular o sono REM, e os AChEls ajudam esse composto a se agregar no cérebro, inibindo uma enzima (chamada acetilcolinesterase) que inativa a acetilcolina.
Acontece que um medicamento comum usado para tratar o declínio da memória na doença de Alzheimer – conhecido como galantamina – é um IAChE de ação rápida com apenas efeitos colaterais leves, então os pesquisadores recrutaram 121 participantes para ver qual efeito o medicamento teve em sua capacidade de ter e relembrar sonhos lúcidos.
Vale ressaltar que esses voluntários não eram apenas pessoas comuns, mas entusiastas com um interesse estabelecido por sonhos lúcidos, que também haviam realizado treinamento com protocolos de indução de sonhos lúcidos (incluindo a técnica conhecida como MILD).
Quando esse treinamento cognitivo foi combinado com a galantamina, coisas lúcidas começaram a acontecer.
Ao longo de três noites consecutivas, os participantes tomaram doses crescentes da droga, começando com um placebo, depois 4 mg e depois 8 mg na noite final.
A cada noite, os participantes acordavam 4,5 horas após o apagamento das luzes, praticavam suas técnicas de indução de sonhos, ingeriam suas cápsulas e voltavam a dormir.
A combinação da técnica de indução com a medicação para Alzheimer parece realmente ajudar a desencadear os sonhos lúcidos, e a dosagem mais alta produziu um resultado mais forte.
Enquanto tomavam o placebo “ativo” (0 mg de galantamina, mas ainda usando a técnica LEVE), 14 por cento dos participantes relataram um sonho lúcido, mas aumentou para 27 por cento quando 4 mg foram consumidos e subiu para 42 por cento com uma dose de 8 mg dose.
“Este protocolo combinado resultou em um total de 69 de 121 participantes (57 por cento) tendo um sonho lúcido em pelo menos uma de duas noites com uma dose ativa de galantamina”, escreveram os pesquisadores em seu artigo de 2018.
“Este protocolo é um dos métodos mais eficazes para induzir sonhos lúcidos conhecidos até agora e promete tornar os sonhos lúcidos disponíveis para uma população mais ampla.”
Isso é importante, porque além de ajudar as pessoas a terem sonhos fantásticos onde podem ajudar a controlar o que acontece, a pesquisa também pode ajudar a explicar as ligações entre os sonhos lúcidos e a consciência, e ajudar as pessoas a enfrentar seus medos e processar traumas enquanto dormem com segurança.
“Este novo método finalmente tem a taxa de sucesso de que precisamos para fazer pesquisas adequadas sobre sonhos lúcidos”, explicou o psicólogo Denholm Aspy, da Universidade de Adelaide, na Austrália, que não estava envolvido no estudo. .
Até que se saiba mais sobre a segurança dessa técnica, ninguém deveria experimentar a galantamina por conta própria. Mas, uma vez que mais pesquisas sejam feitas, essas descobertas podem, em última análise, acenar para um mundo quase ilimitado de diversão e aventura imaginária.
“Enquanto corria minha mão ao longo de uma parede de tijolos … eu podia sentir a textura áspera e o contorno de tijolos individuais”, disse um dos membros da equipe, o neurocientista cognitivo Benjamin Baird da Universidade de Wisconsin-Madison, relembrando sua própria experiência com a galantamina.
“É como entrar no holodeck de Star Trek, onde você pode ter qualquer experiência imaginável que você escolher.”
Publicado em 26/09/2021 11h36
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